Sport

Fotbaliștii Gloriei, testați cu VO₂max. Victorie în amicalul cu FC Bacău

La finalul perioadei de pregătire centralizată, fotbaliștii Gloriei Bistrița au fost supuși evaluării fiziologice prin testarea VO₂max, o tehnologie proprie care este utilizată pentru toți sportivii clubului.

Aceasta reprezintă unul dintre cele mai importante instrumente de evaluare a performanței cardiorespiratorii, oferind date obiective privind capacitatea organismului de a utiliza oxigenul în timpul efortului. Rezultatele obținute permit individualizarea zonelor de antrenament, optimizarea încărcărilor de lucru, monitorizarea progresului fiecărui jucător și identificarea aspectelor care necesită îmbunătățire.

Evaluările sunt realizate periodic, în momentele-cheie ale sezonului competițional, pentru a monitoriza evoluția parametrilor fiziologici, eficiența programelor de pregătire și nivelul de adaptare al sportivilor la efort. Compararea rezultatelor în timp permite ajustarea strategiilor de antrenament și luarea unor decizii fundamentate pe date obiective, în vederea maximizării performanței sportive, informează Gloria Bistrița.

Evaluările au fost coordonate și realizate de Lucian Andreieș, coordonatorul Departamentului de Știința Performanței Sportive și Pregătire Fizică din cadrul clubului.

Noul sezon al Ligii 2 va debuta în 1 august.

Victorie în amicalul cu FC Bacău

Gloria Bistrița s-a impus cu scorul de 1-0 în fața echipei FC Bacău, într-un meci amical disputat vineri pe Stadionul ”Jean Pădureanu”, golul victoriei fiind marcat în minutul 11 de Marius Lupu.

S-au jucat două reprize – una de 70 de minute și una de 50 de minute, toți jucătorii Gloriei înscriși pe foaia de joc evoluând în această partidă.

Lotul Gloriei în meciul cu FC Bacău: Frunză, Greab – Panțîru, Asibey, Lică, Gheorghe, Cavar, Osikmașvili, Lehaire, Mensah, King, Lupu, Iurasciuc, Pîrvulescu, Mogoș, Suciu, Bara, Năsăudean, Șofroni, Silvășan, Larosa, Țăran, Covaci, Kerteș.

Testări fizice și la echipa de handbal feminin

Antrenamentele și testele fizice se desfășoară în ritm susținut și la echipa de handbal feminin, campioana României.

Adaugă comentariu

Apasă aici ca să comentezi

Reguli pentru comentarii. Click aici.