La finalul perioadei de pregătire centralizată, fotbaliștii Gloriei Bistrița au fost supuși evaluării fiziologice prin testarea VO₂max, o tehnologie proprie care este utilizată pentru toți sportivii clubului.
Aceasta reprezintă unul dintre cele mai importante instrumente de evaluare a performanței cardiorespiratorii, oferind date obiective privind capacitatea organismului de a utiliza oxigenul în timpul efortului. Rezultatele obținute permit individualizarea zonelor de antrenament, optimizarea încărcărilor de lucru, monitorizarea progresului fiecărui jucător și identificarea aspectelor care necesită îmbunătățire.
Evaluările sunt realizate periodic, în momentele-cheie ale sezonului competițional, pentru a monitoriza evoluția parametrilor fiziologici, eficiența programelor de pregătire și nivelul de adaptare al sportivilor la efort. Compararea rezultatelor în timp permite ajustarea strategiilor de antrenament și luarea unor decizii fundamentate pe date obiective, în vederea maximizării performanței sportive, informează Gloria Bistrița.
Evaluările au fost coordonate și realizate de Lucian Andreieș, coordonatorul Departamentului de Știința Performanței Sportive și Pregătire Fizică din cadrul clubului.
Noul sezon al Ligii 2 va debuta în 1 august.
Lotul Gloriei prezentat la Zilele Bistriței: Alexandru Greab, Alexander Frunză – portari, Costyn Gheorghe, Patrik Năsăudean, Ionuț Panțîru, Cătălin Șofroni, Sergiu Pîrvulescu, Darius Iurasciuc, Emmanuel Asibey, Viorel Lică – fundași, Onișor Covaci, Antonio Bradu, Răzvan Mogoș, Levan Osikmașvili, Branimir Cavar, Șerban Bara, Mehdi Lehaire, Daniel Țăran, Raul Kertes – mijlocași, Emmanuel Mensah, Marius Lupu, Antonio Suciu, King Otega – atacanți.
Testări fizice și la echipa de handbal feminin
Antrenamentele și testele fizice se desfășoară în ritm susținut și la echipa de handbal feminin, campioana României.
Adaugă comentariu