Sănătate

Bistrița, un oraș cu energie bună. Cum să vă păstrați echilibrul fizic și mental

Între 2024 și 2043 vor fi 20 de ani ”de foc”, cu emoții puternice, dar și cu oportunități de reconectare la sine. Lumea întreagă se va schimba, iar oamenii vor avea și mai multă nevoie să fie echilibrați fizic și mental pentru a face față tuturor schimbărilor care vin, a spus Silvia Rus, o bistrițeancă stabilită la Baia Mare, trainer de Qigong.

Silvia Rus (71 de ani) este de profesie inginer constructor. În 1976, la absolvirea facultății a primit repartiție la Baia Mare, oraș unde a lucrat inclusiv ca șef de șantier, dar în care și locuiește. Ulterior a urmat și Facultatea de Sociologie și Psihologie.

În urma unor probleme de sănătate cauzate de două inele de la coloana vertebrală dislocate, în 1998 a descoperit Qigong.

”Lucrul cu energia, aceasta ar fi pe scurt definiția Qigong. Este o mișcare lentă, ca de gimnastică, în care contează foarte mult activitatea mentală și respirația. Cineva m-a chemat la un curs cu un chinez, iar timp de trei ani am tot refuzat. Până la urmă am mers și am participat la tabere, am urmat cursuri și, după practică și examene, am obținut un titlu de trainer. Am ținut cursuri la Baia Mare, Satu Mare, Oradea și de trei ani și la Bistrița unde avem un grup de peste 35 de persoane interesate, oameni care doresc să iasă din starea lor de confort sau poate că nu se simt bine. Au descoperit Qigong și îl practică. Este o artă a sănătății, putem spune, dar cel mai important este că se armonizează tot corpul și se obține un echilibru al energiilor masculine și feminine, respectiv energia yin și yang, iar când acestea sunt echilibrate, toate organele sunt echilibrate, partea emoțională și mentală de asemenea. Mintea trebuie să o ajustăm zi de zi pentru că se pierde multă energie prin povești, prin gândire nepotrivită, iar echilibrul acesta dă în corp o stare de bine. Sunt anumite efecte la început mai ușoare, poți dormi mai bine și mai de calitate, mănânci mai puțin. Acesta este echilibrul minții. Fără minte e o simplă gimnastică pe care o recomand tuturor, doar că în Qigong energia când se armonizează, omul devine calm, nu mai pune la suflet orice jignire, umilire sau zvâc din partea cuiva. Toate sunt în noi, doar trebuie să le descoperim. Nu avem ce căuta în exterior și nici să ne preocupe ce se va spune despre noi. Până nu descoperim ce e în noi, nu se va întâmpla nimic”, ne-a spus Silva Rus.

Pe ea, Qigong a ajutat-o nu numai să-și revină și să aibă o stare bună de sănătate, dar și să-și recofigureze mintea.

”Eram timidă, deși păream dură, dar din instinct de apărare. Mentalul s-a așezat și efectiv mi s-a schimbat vocea. Înainte, aveam o voce de persoană yang, mai masculină. Toate s-au armonizat. Eu mă simt foarte bine, iar de la maestrul Lin Kai Ting tot timpul învăț câte ceva. Cursurile lui sunt de o simplitate dezarmantă. El a sintetizat vreo 5 stiluri de Qigong și astfel nu trebuie să mai stai ani de zile ca să emiți energie prin palmă ca să dai ajutor cuiva. De la maestru înveți să acumulezi energie, să ai starea de sănătate și să poți face ceva pentru alții. Dacă nu faci ceva pentru alții decât pentru tine este cam puțin. În timpul unui curs cu maestrul se produc și vindecări. Persoanele senzitive se întâmplă să aibă clarvedere, clarintuiție, clarviziune, dar numai după muncă, multă muncă”, a precizat ea.

Pentru inițierea în Qigong, maestrul a organizat recent, la Bistrița, un curs de 7 zile, următorul curs urmând să fie la Cluj.

”Maestrul a spus că Bistrița este un oraș cu o energie foarte bună, cu vegetație abundentă, cu un parc extraordinar. Unde vegetația e abundentă, grasă, e un semn că e energie foarte bună. Nu trebuie să ne ferim nici de locurile unde avem frisoane pentru că și acolo se poate întâmpla de pe meridianele corpului – pe unde circulă energia esențială – să se producă deblocări. Când energia circulă liberă pe meridiane, totul e armonizat, iar omul devine altul. Energia bună, acest Qi, este o energie subtilă, a vieții, un suflu vital pe care noi o depozităm sub ombilic, unde e și centrul vital, că așa am învățat la anatomie. Dacă pierzi din energia vieții devii obosit, sfârșit. Avem o tehnică ca să revigorezi pentru că trebuie să faci față vieții”, a mai spus ea.

Potrivit astrologiei chineze, din acest an, urmează Perioada 9 de Foc (2024- 2043) în Feng Shui.

”Acest lucru înseamnă minți bulversate, situații în care poți rămâne fără serviciu și atunci trebuie să cauți o altă cale. Ai schimbat serviciul, sigur că te deranjează, dar poți găsi altceva. O ușă se închide, alta se deschide. Până nu descoperi energia, nu se poate întâmpla nimic deosebit. Dacă practici zilnic Qigong, avansezi foarte repede, dar sunt și persoane care practică de două ori pe săptămână și se simt foarte bine. Dacă se ajustează mintea, nu mai răspunzi la stimuli negativi, nu te mai enervezi. Se poate să fii autodidact, poți avea și rezultate, dar practica cu trainerii și cu maestrul este cu totul altceva. În toată țara suntem 40-50 de traineri”, a spus Silvia Rus, potrivit căreia se poate începe Qigong chiar și la 8 ani.

La Bistrița, cursurile sunt ținute de Edith Moisil, profesor la Liceul Tehnologic Agricol Bistrița, președintele asociației de Qigong.

Silvia Rus va mai veni la Bistrița în jurul datei de 1 noiembrie când va mai ține un curs de două zile cu cei interesați.

Potrivit specialiștilor în astrologie chineză, în Epoca de Foc va trumfa inteligența artificială (AI), care va duce la îmbunătățirea calității vieții prin automatizare și inovație, dar și la pierderea locurilor de muncă. De asemenea, femeile cu vârste cuprinse între 35 și 55 de ani vor avea un impact semnificativ asupra societății. Energia feminină va fi predominantă, influențând nu doar lumea afacerilor și politica, ci și aspectele culturale și sociale. Această schimbare va aduce o nouă perspectivă asupra leadership-ului și va deschide calea pentru abordări mai echilibrate și incluzive în toate domeniile de activitate.

Epoca de Foc va accentua dorința individuală de a fi remarcat și recunoscut, care se manifestă deja în rețelele sociale, unde oamenii caută validare și apreciere. Sinceritatea și autenticitatea vor deveni valori esențiale în această epocă. Adevărul și integritatea vor fi mai apreciate că niciodată, iar relațiile bazate pe sinceritate vor fi cele care vor rezistă în timp.

În această perioadă, vor înflori sectoarele industriale asociate cu elementul foc, cum ar fi tehnologia, ingineria, divertismentul și comunicațiile. Aceste domenii vor cunoaște o expansiune rapidă și vor fi motorul inovațiilor tehnologice.

Emoțiile intense și schimbările rapide pot avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre fizice. Prin urmare, va fi esențial să acordăm o atenție sporită stilului de viață, alimentației și gestionării stresului.

3 comentarii

  • Da, pot sa confirm.
    In orasul asta la fiecare suta de metri parcursi cu masina prin trafic zboara sfintii si zeii în toate directiile. 🙂

    10
  • Amu, noh…🤣
    „Don’t worry, be happy!”

    Mai greu cu gestionat „emoțiile intense, și schimbările rapide!”…nu degeaba mulți se mută pe la sate, renovează case bătrânești, vor. „slow living” …🌳🦔🍎
    Cred că începem să ne saturam de FAST! Fast- forward, fast-food, fast-love, și de INSTANT!
    O sa o dam pe „slow” , că tot acolo ajungem .

  • Pentru Doamna Silvia,
    incercati sa va transmiteti acea stare de armonie si chiar practica/exercitiile ( sa simtiti acea stare/energie) pe care le faceti in starea de somn profund si sa deveniti/fiti constienta de acea stare de armonie in starea de somn profund unde nu exista vise. Mai important ar fi sa treceti in mod contient din starea de somn profund in starea de vis si sa practicati in mod constient acele exercitii de Qigong. Cand veti reusi sa faceti acest lucru in mod constient, atunci timpul si spatiul (Bistrita, Baia Mare etc…) nu vor mai conta iar apoi vor apare alte stari si veti putea intra in alte planuri/dimensiuni 🙂
    Intrebati-l pe maestrul Lin Kai Ting daca a reusit acest lucru.
    Va doresc santate buna si mult succes !

Apasă aici ca să comentezi

Reguli pentru comentarii. Click aici.