”The Big Reshape for Pairs”, bilanţ după primele două luni de pregătire
Toţi cei implicaţi în proiect, alături de psihologul Daniela Macarie, instructorul Sorin Dragotă, şi-au dedicat timpul şi au suportat cheltuielile aferente derulării proiectului pentru a oferi un program gratuit persoanelor care dintr-un motiv sau altul au considerat că au probleme somato-funcţionale datorate dezechilibrelor metabolice şi mai ales cauzate de sedentarism.
Înainte de a da câteva rezultate şi o clasificare pe parcurs (nu cea finală) precizăm că programul este în plină desfăşurare până în data de 20 ianuarie, iar persoanele interesate pentru participarea în cadrul etapei a doua din cadrul acestui proiect, care va începe undeva la începutul lui februarie, pot de pe acum să-şi anunţe intenţia pe următoarea pagină de facebook pe privat: https://www.facebook.com/cardiogym.bistrita?ref=hl sau la numărul de telefon 0263 205025 cu menţiunea: înscriere pentru programul THE BIG RESHAPE FOR PAIRS – ediţia a II-a, unde îşi vor lăsa datele personale urmând a fi contactaţi de către organizatori.
Iar acum haideţi să vedem care sunt performanţele pentru cei care au avut o participare activă (locurile I, II, III) în program şi mai putin performante (menţiunile), pentru cei care mai mult „au cochetat” cu programul şi cu recomandările specialiştilor care i-au îndrumat.
De la începutul programului s-au „ars” din „kg totale” 68,3 kg, s-au diminuat 72 cm din „talie total” şi s-au „topit” 98,4 kg de grăsime corporală, sau altfel spus, „slănină”.
Din cele 12 persoane participante, după primele două etape, se evidenţiază următorii:
Proba individual:
Locul I – Şular Claudiu cu 15,2 kg, 16 cm şi 14 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza iniţială şi cu un tonus şi o stare de nota 10. Felicitări Claudiu!
Locul II – Toderel Lucia cu 10,3 kg, 16 cm şi 17 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza inţială şi cu un tonus şi o stare de nota 10. Felicitări Lucia!
Locul III – Cămăraş Tiberius cu 10,3 kg, 10 cm şi 11 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza inţială şi cu un tonus şi o stare de nota 10. Felicitări Tibi!
Menţiune – locul X – Iakab Evelin cu 4,1 kg, 9 cm şi 5,5 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza inţială;
Menţiune – locul XI – Cioncan Valentin cu 3 kg, 5 cm şi 3,9 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza inţială;
Menţiune – locul XII – Arjoca Adina cu 0,2 kg, 4 cm şi 3,5 kg grăsime corporală, toate mai puţin decât în faza inţială;
Proba perechi:
Locul I – Perechea Claudiu & Tibi cu 25,5 kg, 21 cm şi 31 kg de grăsime corporală, toate mai putin decât în faza initială; Felicitări!
Locul II – Perechea Luci & Marcela cu 14,9 kg, 16 cm şi 14,7 de grăsime corporală, toate mai putin decât în faza initială; Felicitări!
Locul III – Perechea Alina & Andreea cu 6,3 kg, 13 cm şi 18,3 kg de grăsime corporală, toate mai putin decât în faza initială; Felicitări!
În 20 ianuarie participanţii vor avea evaluarea finală şi închiderea programul pilot THE BIG RESHAPE FOR PAIRS. Care pereche credeţi că va fi câştigătoarea ediţiei I? Dar la individual?
Virgil R. Rus
Adaugă comentariu