Un subiect abordat şi consumat zi de zi, slăbitul este şi va fi o temă de actualitate, din nefericire însă. Problemele de sănătate cauzate de surplusul de kg...
Tag - Virgil Rus
”Schimbările cu adevărat eficiente sunt realizate în interiorul nostru, iar rezultatele sunt uimitoare şi de lungă durată. Atitudinea are nevoie de “ajustări”...
Directorul Liceului de Muzică "Tudor Jarda" Bistriţa, profesorul Claudiu Şular, a reuşit să slăbească aproape 22 de kilograme în trei luni prin programul...
Sediul Extensiei Bistriţa a Universităţii "Babeş-Bolyai" a răsunat marţi seara de colinde româneşti şi străine, interpretate de studenţi de la toate...
Zilele acestea, invitat fiind la o prezentare despre apă, mai exact despre calitatea apei pe care o consumăm zi de zi, am rămas uimit după ce prezentatorul a...
Privesc în juru-mi şi, nu de puţine ori, caut răspunsuri la întrebări care,hai să spun că, din când în când, îmi trec prin minte şi nu pot să nu mă întreb, mai...
Mai multe persoane care se confruntă cu surplusul de kilograme au aflat, sâmbătă, ce le aşteaptă în următoarele trei luni în care vor participa la „The Big...
Cei care se confruntă cu surplusul de kilograme şi care nu reuşesc să-şi atingă obiectivele, "sabotaţi” fiind de propriile vicii, de persoane apropiate lor...
Programul Summer Fit, conceput şi coordonat de Virgil Rus, a ajuns la final. Ca un adevărat lider al echipei formată din 27 de doamne, antrenorul a sărbătorit...
Cine vrea să arate bine vara aceasta la ştrand sau într-o ţinută lejeră nu a stat pe margine marţi când s-a dat startul unei noi ediţii a "Summer Fit"...